Skip to content
Logo Praxisring

WAS WIR BIETEN

 

  • Psychotherapie, Einzel,- Paar- und Gruppensitzungen
  • Kinesiologische Beratungen, Kurztestungen und Sitzungen
  • Coaching und Supervision
  • Paar zu Paar Beratung
  • Sytemaufstellung im Einzelsetting

PSYCHOTHERAPIE

Psychotherapie ist neben der Beseitigung bzw. Milderung von Symptomen und Leidenszuständen und der Bewältigung diverser kritischer Lebensereignisse auch für Menschen empfehlenswert, die ihre Kontakt- und Beziehungsfähigkeit erhöhen und ihre Lebensfreude und Kreativität steigern wollen.

Psychotherapie ist hilfreich, wenn Sie beispielsweise an folgenden Symptomen oder Schwierigkeiten leiden:

  • Depressionen (Antriebslosigkeit, Energieverlust, Schlafstörungen, Lustlosigkeit, sozialer Rückzug)
  • Unbewältigte Traumafolgen
  • Ängste, Panikattacken, Überforderung, Stress
  • Psychsomatische Beschwerden, Schmerzen
  • Schwierigkeiten in der Partnerschaft, mit den Kindern, am Arbeitsplatz, mit Freunden, mit den Eltern,...
  • Süchte (Alkohol, Drogen, Essen, Einkaufen, Spiel,...)
  • Perspektivlosigkeit, Selbstmordgedanken
  • Einengende Ritualhandlungen (Waschen, Zusperren,...)
  • Schamgefühle, Schuldgefühle, Unzulänglichkeitsgefühle, übermäßige Selbstkritik
  • Schwierigkeiten mit der Sexualität
  • Belastende Umbruchsituationen wie Krankheit, Trennung oder Arbeitslosigkeit

Um die An- und Herausforderungen des Lebens bestmöglich bewältigen zu können, beginnt jeder Mensch bereits früh im Leben entsprechende Denk- und Verhaltensweisen zu entwickeln. Diese oft überlebenswichtigen Strategien können im Laufe des Lebens hinderlich werden, indem sie positive Kontakte mit unseren Mitmenschen und unser eigenes kreatives Wachstum erschweren oder behindern.
Aus diesen mittlerweile unpassenden Bewältigungsmechanismen können Symptome und Leiden entstehen, die uns von unseren Fähigkeiten, unserer Lebensfreude und -Energie abschneiden.

Diese oftmals unbewussten Muster können mit Hilfe der Psychotherapie im Hier und Jetzt vor dem Hintergrund der eigenen Lebensgeschichte erfahren und auf ihre aktuelle Sinnhaftigkeit überprüft werden. Neue Konzepte und Verhaltensweisen können im geschützten therapeutischen Rahmen entstehen und erprobt werden.

 

KINESIOLOGIE

In Form von Lebensproblemen und gesundheitlichen Störungen setzt der Körper Zeichen, die als
Signale (früh) erlebter emotionaler Verletzungen bzw. traumatischer Erlebnisse verstanden werden können.
Diese bleiben als verdrängte seelische Konflikte zurück und blockieren unsere Lebensenergie.
Eine kinesiologische Sitzung ermöglicht Ihnen, diese verdrängten Konflikte ans Licht zu bringen und den damit verbundenen emotionalen Stress zu lösen. Die Kinesiologie geht davon aus, dass nahezu jedes Problem neben der psychischen und körperlichen Ebene auch einen energetischen oder/und familiendynamischen Anteil hat (übernommene Emotionen, Familiengeheimnisse,...).

Typische Themen für eine kinesiologische Sitzung sind:

  • Wiederholt erlebte zwischenmenschliche Schwierigkeiten vom selben Muster
  • Symptome ohne organischen Befund
  • Eingeschränkte Lebensenergie und/oder Blockaden ohne erkennbaren Anlass
  • Nicht zuordenbare Ängste
  • Das Gefühl, nicht sein eigenes Leben zu leben
  • Lebensmittelunverträglichkeiten und Allergien

In einer kinesiologischen Sitzung können die Ursachen eines Problemes "geortet" und die Selbstheilungskräfte und der natürliche Lebensfluss wieder aktiviert werden.
Weiters bieten wir die Möglichkeit einer Kinesiologischen Kurztestung an. Dadurch kann ermittelt werden,
auf welcher Ebene (körperlich, psychisch, energetisch, familiendynamisch) Ihr Problem angesiedelt ist
und welche weiteren Schritte empfohlen werden können.

COACHING

Coaching ist eine Beratungsform, die Sie z.B. bei folgenden Themen bzw. Anliegen unterstützt:

  • Zwischenmenschliche Schwierigkeiten (am Arbeitsplatz)
  • Mobbing
  • Stressbedingte körperliche und psychische Symptome
  • Burn Out Prophylaxe
  • Fragen zu Vereinbarkeit von Beruf und Familie
  • Work-Life-Balance
  • Erhöhung der sozialen- und Konfliktlösekompetenz
  • Karriereplanung, Entscheidungsfindung, Potentialentwicklung

 

PAAR ZU PAAR BERATUNG

 

"Jedes Ding hat drei Seiten.
Eine Seite, die ich sehe,
eine Seite, die Du siehst
und eine Seite, die wir beide nicht sehen."
(aus China, Quelle unbekannt)

 

Für die allermeisten Menschen ist eine erfüllte Partnerschaft mit Geborgenheit, Wertschätzung und Zärtlichkeit eine der wichtigsten Faktoren für Zufriedenheit und Glück.
Glückliche Partnerschaften sind geprägt von einer Balance zwischen Harmonie und Auseinandersetzung, Gemeinsamkeiten und Einzelinteressen, Emotionen und sachlichen Notwendigkeiten. Leider gelangen Beziehungen oft an einen Punkt, an dem das Miteinander zum Nebeneinander, im schlimmsten Fall sogar zum Gegeneinander wird.
Ein Paar braucht eine erwachsene Beziehung. Dabei ist „erwachsen“ keine Frage von Lebensjahren, sondern wie sehr ein Paar es schafft, sich mit den Hoffnungen, Erwartungen und Ängsten, die beide mit der Beziehung verbinden und mit dem Zusammenspiel ihrer jeweiligen Lebensgeschichten, auseinander zu setzen.
In einer gesunden Partnerschaft geht es immer um Austausch, Kommunikation sowie um Offenheit, Respekt und Vertrauen.
Im geschützten Rahmen können eingefahrene Muster bewusst gemacht, eine Balance zwischen Distanz und Nähe gefunden, kann Neues ausprobiert und hilfreiche Ressourcen wieder belebt oder entdeckt werden.
Die Arbeit mit Paaren als Beraterpaar hat sich sehr bewährt, weil dadurch eine ausgewogene Gesprächssituation hergestellt wird. Darüber hinaus bieten wir mit dem eigenen Hintergrund „Paar“ den Erfahrungsraum für eine lebendige gelebte Partnerschaft.

Foto von Mag.a Susanne Soukup und Ing. Nerijus Soukup, © 2019 Fotostudio W. Bichler
Mag.a S. Soukup und Ing. N. Soukup, © 2019 W. Bichler
Scroll To Top